31 Mar 2026 – Omar
30 Mar 2026– Run a 10K or longer
28 Mar 2026 – Joshie
27 Mar 2026 – Run + DTs
26 Mar 2026 – Body Balance
25 Mar 2026 – Rest Day
24 Mar 2026 – Tuesday Fun Day
23 Mar 2026 – Walking DBs
21 Mar 2026 – ZT
20 Mar 2026 – UEF
19 Mar 2026 – Bulgarian Legs
18 Mar 2026 – Half Murph
17 Mar 2026 – Rest Day

16 Mar 2026 – Monday leg day
14 Mar 2026 – McGhee
13 Mar 2026 – 26.3
12 Mar 2026 – AMRAP
11 Mar 2026 – Uppers
10 Mar 2026 – Rest Day
09 Mar 2026 – Complex Day
07 Mar 2026 – PK
06 Mar 2026 – 26.2
05 Mar 2026 – Rest Day
04 Mar 2026 – Snatch & Skills
03 Mar 2026 – Tempo Run
02 Mar 2026 – Full Body